Yoga anziani, benefici per corpo e mente
Mantenersi attivi è importante ad ogni età, ma con qualche anno in più sulle spalle, alcune discipline sono migliori di altre da seguire. Lo yoga per gli anziani è perfetto, perché è una sorta...
Mantenersi attivi è importante ad ogni età, ma con qualche anno in più sulle spalle, alcune discipline sono migliori di altre da seguire. Lo yoga per gli anziani è perfetto, perché è una sorta...
Può accadere quando meno te l’aspetti: la caldaia non scalda più l’acqua. Cosa fare in questi casi? Quali sono le cause e, soprattutto, come prevenire il problema? Prima di andare in panico, è bene...
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